5 ποτά με χαμηλές θερμίδες ιδανικά για το καλοκαίρι!

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +

Και ποιος δεν αγαπά ένα καλό ποτάκι το απόγευμα στην παραλία ή το βράδυ στο bar; Μαζί με τα ποτά «μαζεύονται» και οι θερμίδες του καλοκαιριού.

Εμείς, συγκεντρώσαμε 5 από τα πιο light ποτά, που δεν θα σας στερήσουν ούτε την απόλαυση, ούτε την αυτοπεποίθηση στην παραλία!

Βότκα λεμόνι
Είναι ένα από τα πιο κλασικά απλά ποτά. Αντί για συσκευασμένο χυμό, ζήτησε να σού βάλουν φρέσκο στυμμένο χυμό λεμόνι για να γλιτώσεις τις πολλές θερμίδες.

Μοχίτο χωρίς σιρόπι
Ένα κλασικό μοχίτο περιέχει περίπου 170 θερμίδες. Εάν ζητήσεις όμως από τον μπάρμαν να παραλείψει το σιρόπι και την πολλή ζάχαρη θα γλιτώσεις σίγουρα 40-70 θερμίδες!

Λευκό η ροζέ κρασί
Είναι μια εξαιρετική επιλογή για εσένα που προσέχεις τη γραμμή σου. Θα σε συμβουλεύαμε μόνο να μείνεις μακριά από τις πιο γλυκές ποικιλίες( proseccο κ.α)

 

Μαρτίνι
Το martini είναι το πλέον «φινετσάτο» κοκτέιλ. Η θερμιδική του αξία όμως είναι σχετικά χαμηλή με μόλις 170 θερμίδες ανά ποτήρι!

Gin & tonic
Ίσως ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά, το Gin & Tonic συγκαταλέγεται ανάμεσα στα must του καλοκαιριού.Η πιο διαιτητική του εκδοχή περιλαμβάνει gin, σόδα αντί για tonic και μεγάλη ποσότητα λάιμ, με αποτέλεσμα οι θερμίδες του να μην ξεπερνούν τις 100.

Μοιραστείτε.

Σχολιάστε

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο