ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
Μόσιαλος: μας ενημερώνει για τις μεταλλάξεις του κορονοϊού και τα εμβόλια.
Ο καθηγητής κ. Μόσιαλος μας ενημερώνει για τα νεότερα στοιχεία που αφορούν τις μεταλλάξεις του…
ΤΡΑΙΝΟΣΕ: το «Λευκό Βέλος» στη Θεσσαλονίκη (vid)
ΤΡΑΙΝΟΣΕ: Ήρθε το «Λευκό Βέλος» στη Θεσσαλονίκη και θα πραγματοποιήσει το πρώτο δρομολόγιο με επιβάτες…
Ford Puma ST: το μικρό crossover αγρίεψε
Το νέο Ford Puma ST ,που πλέον εμπλουτίζει τη γκάμα του μικρού crossover της Ford, εστιάζει στις καυτές επιδόσεις και στη σπορ οδική συμπεριφορά . Η Ford, πριν από δύο…
Το πρόγραμμα γυμναστικής που δυναμώνει τον κορμό σου σε 5′
Ο κορμός μας η αλλιώς πυρήνας, αποτελείται από το διάφραγμα, τους κοιλιακούς μύες και τους…
5 ασκήσεις για να διατηρήσετε τη φόρμα σας τώρα που είστε κλεισμένοι σπίτι!
Θέλετε να κρατήσετε το σώμα σας σε καλή κατάσταση τώρα που είστε κλεισμένοι στο σπίτι; …
Η Γυμναστική της Δευτέρας… οι καλύτερες ασκήσεις!
Δεν προλαβαίνετε να πάτε στο γυμναστήριο, δεν έχετε χρόνο για γυμναστική τις καθημερινές; Δεν πειράζει…
Μια HIIT προπόνηση…για σας που δεν έχετε χρόνο για το γυμναστήριο
Η HIIT ή αλλιώς υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση είναι η νέα τάση, που αρέσει πολύ…
Πόνος στον ώμο: Γιατί πονάς, πώς θα περάσει και πώς θα προλάβεις τους τραυματισμούς
Ο πόνος στον ώμο ανήκει σε εκείνη την κατηγορία πόνων που θα εμφανιστούν τουλάχιστον μία…
Personal trainer: Πολυτέλεια ή μια έξυπνη επιλογή ;
Είναι ο άνθρωπος που θα σας διδάξει, θα σας ακούσει, θα σας συμβουλεύσει.Τελικά, είναι αυτός…
Νέα πρωτοποριακή θεραπεία για τη σοβαρή Covid-19 με βλαστοκύτταρα δοκιμάστηκε με επιτυχία στις ΗΠΑ Επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής Μίλερ του Πανεπιστημίου του Μαϊάμι στη Φλόριντα των…
Η ποσότητα κάνει τη διαφορά…και στο Κουρκουμά. Ο κουρκουμάς βρίσκεται τελευταία στο προσκήνιο.Παρόλα αυτά για να έχουμε τα οφέλη από την κατανάλωση του μπαχαρικού πρέπει να…
Το χοιρινό κρέας είναι παρεξηγημένο στις μέρες μας παρότι περιέχει πρωτεΐνες με υψηλή διατροφική αξία. Το χοιρινό περιέχει πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας με τα εννέα απαραίτητα…
Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ψυχική υγεία του ανθρώπου. Τα αίτια της τριχόπτωσης ποικίλλουν ανάλογα την περίπτωση και ως εκ…
