ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
Στο ρυθμό του Εγκέλαδου η Κρήτη- Τι λένε οι σεισμολόγοι
Στο ρυθμό του Εγκέλαδου η Κρήτη. Ανησυχία για την μετασεισμική ακολουθία. Τι λένε οι σεισμολόγοι..…
Νιώθεις πεσμένος- Έχεις κακή διάθεση; Σου έχουμε τη λύση!
Για να νιώσεις λοιπόν, γεμάτος ενέργεια, να φτιάξεις τη διάθεσή σου, να διώξεις το στρες…
Οι αυτοκινητοβιομηχανίες με τα λιγότερα προβλήματα για το 2021
Οι αυτοκινητοβιομηχανίες με τα λιγότερα προβλήματα για το 2021 Η J.D. Power and Associates ανακοίνωσε τα φετινά αποτελέσματα της ετήσιας έρευνας ποιότητας που διενεργεί εδώ και 35 χρόνια. Στη κορυφή…
Αδυνατίστε περπατώντας: εβδομαδιαίο πρόγραμμα-θερμίδες-αποστάσεις
Αδυνατίστε περπατώντας η αλλιώς τρόποι για να χάσεις βάρος απλά περπατώντας.. Αδυνάτισμα μόνο με περπάτημα…
Streching: Οι ειδικοί συστήνουν..
Streching: Οι ειδικοί μας συστήνουν τον τρόπο για να μη τραυματιστείς Το streching ή αλλιώς…
Πόνος στον ώμο: δες πώς θα περάσει και πώς θα προλάβεις τους τραυματισμούς
Ο πόνος στον ώμο ανήκει σε εκείνη την κατηγορία πόνων που θα εμφανιστούν τουλάχιστον μία…
Πόσα βήματα την ημέρα πρέπει να κάνουμε;
Πόσα βήματα την ημέρα πρέπει να κάνουμε; Οι οδηγίες για καθημερινή φυσική δραστηριότητα υπάρχουν σε…
Το πρόγραμμα γυμναστικής που δυναμώνει τον κορμό σου σε 5′
Ο κορμός μας η αλλιώς πυρήνας, αποτελείται από το διάφραγμα, τους κοιλιακούς μύες και τους…
5 ασκήσεις για να διατηρήσετε τη φόρμα σας τώρα που είστε κλεισμένοι σπίτι!
Θέλετε να κρατήσετε το σώμα σας σε καλή κατάσταση τώρα που είστε κλεισμένοι στο σπίτι; …
Για να νιώσεις λοιπόν, γεμάτος ενέργεια, να φτιάξεις τη διάθεσή σου, να διώξεις το στρες και τον εκνευρισμό, αλλά και να μειώσεις το φούσκωμα, υπάρχουν διάφορα…
Τίποτα δεν συγκρίνεται με την καλή παρέα, τις μπύρες και τα διάφορα σνακ μπροστά στην τηλεόραση ενόψει ματς. Αυτός όμως δεν είναι λόγος για να φας…
Γκόρντον Ράμσεϊ: νέα εκπομπή αφιερωμένη στην ελληνική κουζίνα.. Ο γνωστός σεφ και η παρέα του όργωσαν τη χώρα μας και ανακάλυψαν τα καλύτερα πιάτα της ελληνικής…
Για να ζήσετε πιο υγιεινή ζωή αλλά και περισσότερα χρόνια, πρέπει να τρώτε λίπος – το σωστό είδος λίπους όμως. Και όμως είναι πραγματικά απλό! Η…
