ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
Κορωνοϊός: Ασφυκτική η πίεση στις ΜΕΘ. Νέες περιοχές μπήκαν στο «βαθύ κόκκινο»
Κορωνοϊός: Ασφυκτική η πίεση στις ΜΕΘ- Κατά 20% περίπου αυξήθηκαν οι εισαγωγές νέων ασθενών στα…
Φρεσκάρισμα και νέες εκδόσεις για την Alpine A110
Φρεσκάρισμα και νέες εκδόσεις για την Alpine A110 H Alpine A110 δέχθηκε την περιποίηση των…
Φρεσκάρισμα και νέες εκδόσεις για την Alpine A110
Φρεσκάρισμα και νέες εκδόσεις για την Alpine A110 H Alpine A110 δέχθηκε την περιποίηση των Γάλλων «σεφ» και με τρεις πλέον εκδόσεις μπαίνει ξανά στην αρένα των «άγριων θηρίων». Και…
Αδυνατίστε περπατώντας: εβδομαδιαίο πρόγραμμα-θερμίδες-αποστάσεις
Αδυνατίστε περπατώντας η αλλιώς τρόποι για να χάσεις βάρος απλά περπατώντας.. Αδυνάτισμα μόνο με περπάτημα…
Streching: Οι ειδικοί συστήνουν..
Streching: Οι ειδικοί μας συστήνουν τον τρόπο για να μη τραυματιστείς Το streching ή αλλιώς…
Πόνος στον ώμο: δες πώς θα περάσει και πώς θα προλάβεις τους τραυματισμούς
Ο πόνος στον ώμο ανήκει σε εκείνη την κατηγορία πόνων που θα εμφανιστούν τουλάχιστον μία…
Πόσα βήματα την ημέρα πρέπει να κάνουμε;
Πόσα βήματα την ημέρα πρέπει να κάνουμε; Οι οδηγίες για καθημερινή φυσική δραστηριότητα υπάρχουν σε…
Το πρόγραμμα γυμναστικής που δυναμώνει τον κορμό σου σε 5′
Ο κορμός μας η αλλιώς πυρήνας, αποτελείται από το διάφραγμα, τους κοιλιακούς μύες και τους…
5 ασκήσεις για να διατηρήσετε τη φόρμα σας τώρα που είστε κλεισμένοι σπίτι!
Θέλετε να κρατήσετε το σώμα σας σε καλή κατάσταση τώρα που είστε κλεισμένοι στο σπίτι; …
Χουρμάδες: να γιατί πρέπει να τους εντάξετε στη διατροφή σας Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να φάτε γλυκό, επιλέξτε χουρμάδες αντί για σοκολάτα. Όχι μόνο…
Για να νιώσεις λοιπόν, γεμάτος ενέργεια, να φτιάξεις τη διάθεσή σου, να διώξεις το στρες και τον εκνευρισμό, αλλά και να μειώσεις το φούσκωμα, υπάρχουν διάφορα…
Τίποτα δεν συγκρίνεται με την καλή παρέα, τις μπύρες και τα διάφορα σνακ μπροστά στην τηλεόραση ενόψει ματς. Αυτός όμως δεν είναι λόγος για να φας…
Γκόρντον Ράμσεϊ: νέα εκπομπή αφιερωμένη στην ελληνική κουζίνα.. Ο γνωστός σεφ και η παρέα του όργωσαν τη χώρα μας και ανακάλυψαν τα καλύτερα πιάτα της ελληνικής…
